Massage är en av de mest klassiska formerna av hälsa- och skönhetsbehandlinga och är till för dig som söker avslappning, vill minska stress eller behandla spända muskler.

Filtrera på stad

Välj region

Fler upplevelser

Sök i Massage

Tips på 20 upplevelser & aktiviteter inom Massage

Massage – Hela Sverige

Vad är massage?

Massage innebär att muskler och mjukvävnad bearbetas genom tryck, knådning och rörelser. Behandlingen kan vara både avslappnande och terapeutisk, beroende på teknik och syfte.

Olika typer av massage

Utbudet av massage är brett och det finns något för alla – från kortare behandlingar på 20- 30 minuter till lyxiga spabehandlingar på spa-anläggningar.

Klassisk massage

Den vanligaste formen av massage som kombinerar avslappning med behandling av spända muskler. Finns ofta i olika längder, till exempel 25 eller 50 minuter.

Muskelmassage

En djupare och mer behandlande massage som fokuserar på specifika problemområden. Passar bra vid träningsvärk eller stelhet, utnyttjas främst av fysiskt aktiva personer som ägnar sig åt någon sport eller idrott.

Gravidmassage

Anpassad för gravida, med fokus på komfort och avlastning för rygg, axlar och ben.

Specialmassage

Exempelvis chokladmassage eller aromamassage, där dofter och oljor förstärker upplevelsen och skapar extra avkoppling.

Rullmassage

En modern variant där maskiner används för att stimulera muskler och cirkulation, är ett alternativ till traditionell massage.