Må bra i klimakteriet på naturlig väg
Info om Må bra i klimakteriet på naturlig väg
Den här kursen ger dig kunskap och hållbara verktyg för att minska symptom och få tillbaka din energi.FörkunskaperInga förkunskaper behövs, bara nyfikenhet och en önskan om förändring.MålMålet med kursen är att du ska ha byggt upp en “verktygslåda” med både praktisk och teoretisk kunskap som hjälper dig att må bättre i ditt klimakterium men även efter klimakteriet. Efter avslutad kurs har du fått grundläggande kunskap om hållbar hormonhälsa som du har nytta av resten av livet.InnehållMå bra i klimakteriet på naturlig väg är en kurs i holistisk klimakteriehälsa. Vi kommer att lära oss om klimakteriet och varför vissa symptom uppstår.
Vi kommer också lära oss de grundläggande och viktigaste verktygen för välmående och minskade symptom.KursuppläggKursen består av fyra kurstillfällen à 2 studietimmar. Teori och praktiska övningar varvas med samtal. Första tillfället är 3 studietimmar.Sista anmälningsdag 12 aprilKursledareCatharina Ampler, grundare av Inner Body Wisdom, är utbildad inom life coaching, mind-body work och nordiska läkeörter med fokus på kvinnors hormonella övergångsperiod.
Hon har hållit kvinnocirklar, workshops och kurser för kvinnor sedan 2020. Catharina har ett holistiskt synsätt på människans och hennes passion är att sprida kunskap till kvinnor i klimakteriet hur de ska stödja sig själva och sin hälsa på naturlig väg.Datum16 apr. 2026 - 14 maj 2026TorsdagAntal tillfällen4Första tillfällettors 16 apr. 2026 kl 18:00-20:15tors 23 apr. 2026 kl 18:00 - 19:30tors 7 maj 2026 kl 18:00 - 19:30tors 14 maj 2026 kl 18:00 - 19:30PlatsMerkuriusgatan 1, 62141 VISBYKursledareCatharina AmplerHar du frågor?Kontakta Folkuniversitetet i Visbyinfo.visby@folkuniversitetet.se
Publicerad: april 8, 2026
Uppdaterad: april 8, 2026
Recensioner
Det finns inga recensioner än.